Fitness Odyssée

Fitness Odyssée : Etape N°82 (Mer Noire)

Etapes

Par Tof

Les compteurs s'affolent ! Cette 9ème étape de mer noire est l'occasion pour moi de passer quelques caps : en effet, le cap des 3000 kilomètres vient d'être atteint depuis le début de cette odyssée !! Le cap des 100 heures passées sur mes appareils également...

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Fitness Odyssée : Etape N°81 (Mer Noire)

Etapes

Par Tof

Après l'angine, l'engin Difficile reprise après 10 jours d'arrêt suite à une saleté d'angine... Je me demande d'ailleurs comment j'aurais fait si j'avais été réellement en pleine mer et malade comme ça ... La très légère brise (vent à 5 km/h seulement)...

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Fitness Odyssée : Etape N°80 (Mer Noire)

Etapes

Par Tof

Petit vent du sud... Ca souffle "léger" mais ça souffle du sud : miam le vent tiède ! Après 7 étapes de mer noire, certains d'entre vous me demandent (très gentiment) si mon dos tient le choc suite aux soucis sur le Danube en Décembre (comment ça vous...

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Fitness Odyssée : Etape N°79 (Mer Noire)

Etapes

Par Tof

Entre les gouttes... Etape humide ce soir : 27 minutes de rameur sous un ciel très très menaçant ! Quelques gouttes se sont même invitées... Les vents étaient latéraux ce soir (en mer noire) et pas très costauds.... Résultat : 12 km parcourus "seulement"...

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Fitness Odyssée : Etape N°78 (Mer Noire)

Etapes

Par Tof

Avec le vent en poupe ! Que c'est bon de ramer avec une jolie brise arrière ! La résistance du rameur est faible, le vent dans la voile augmente la vitesse.... bref le pied ! Du coup, en 30 minutes de rame, près de 20 kilomètres parcourus ! Me voilà maintenant...

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Fitness Odyssée : Etape N°77 (Mer Noire)

Etapes

Par Tof

Une étape qui fait le poids De bonnes sensations sur cette étape, un vent assez sympa avec un angle correct, bref, une étape qui m'aurait fait plaisir si le poids ne dérapait pas un peu à la hausse ! Il va falloir faire attention dans les prochains jours.......

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Fitness Odyssée : Etape N°76 (Mer Noire)

Etapes

Par Tof

La brise devient jolie Jolie brise cet après-midi (entre 21 et 30 km/h) avec un vent qui glisse latéral : ça va déjà mieux !! Si j'essaye d'analyser les muscles qui me font mal..... attendez.... beaucoup ! C'est plus physique que le vélo !!! Demain c'est...

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Fitness Odyssée : Etape N°75 (Mer Noire)

Etapes

Par Tof

Petite brise faciale Deuxième étape de mer noire et toujours cette petite brise de face qui m'oblige à mettre mon rameur sur la position la plus difficile Pour rappel (voir le dossier UN PEU DE TECHNIQUE...) : Vent de dos = rameur niveau 1 (facile) Vent...

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Fitness Odyssée : Etape N°74 (Mer Noire)

Etapes

Par Tof

Le grand saut d'eau C'est parti pour un long périple de rame : environ 1000 km d'Ouest (Roumanie) en Est (Géorgie)... Allez, ce n'est pas la mer à boire ! Courage mousaillon ! Cap à l'Est !! Droit devant !! Hissez haut ! Et moi qui n'aime pas le poisson........

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Fitness Odyssée : Etape N°73 (Constanza- Roumanie)

Etapes

Par Tof

De l'importance d'être à Constanza... Quel plaisir d'être arrivé à Constanza au bord de la mer noire ! Constanza, ses 400 000 habitants, son port, son casino (ci-dessus) ... Cette ville est la deuxième du pays en taille (après Bucarest ) et il faut savoir...

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