EN ROUTE POUR LA VELODYSSEE 2015

Pour ce DEFI 2015, j'ai voulu revenir à l'un de mes vieux rêves : pendant 1 semaine, faire du vélo tous les jours pour au final effectuer une traversée de notre beau pays : la France !

J'ai donc décidé de parcourir environ 400 Kms entre Le Verdon-sur-Mer et Biarritz le long de notre superbe côte Atlantique.

Mon parcours suivra la véloroute Eurovélo aussi appelée VELODYSSEE et ce fera sur un VTC (un vélo tout chemin, pas un véhicule de tourisme avec chauffeur !!)

Donc, pendant 4 mois 1/2, je vais me préparer pour être prêt pour cette semaine sportive de Mai 2015.

L'entrainement va donc aller crescendo : des sorties de 20 Kms en Janvier, 30 Kms en Février, 40 Kms en Mars et 50 Kms en Avril-Mai.

C'est donc parti pour ce défi 2015 !!

CALENDRIER SPORTIF

DATES	SORTIES VELO (KM)	TEMPS
04/01/2015	20 KM	1h08m47s
11/01/2015	21.5 KM	1h14m45s
17/01/2015	20 KM	1h08m03s
24/01/2015	20 KM	1h11m46s
31/01/2015	30 KM	1h47m13s
07/02/2015	30 KM	1h50m18s
19/02/2015	30 KM	1h50m04s
22/02/2015	30 KM	1h51m08s
28/02/2015	40 KM	2h29m11s
07/03/2015	40 KM	2h33m59s
16/03/2015	40 KM	2h30m29s
21/03/2015	40 KM	2h36m46s
28/03/2015	40 KM	2h34m51s
05/04/2015	52.5 KM	3h37m03s
13/04/2015	50 KM	3h24m22s
19/04/2015	41 KM	2h31m32s