Fitness Odyssée : Etape N°469 (Océan Pacifique)

Par Tof

Isolé 2000 Je viens de franchir mon 2000 ème kilomètre seul en plein océan Pacifique en direction des Etats-Unis... Ma traversée faisant environ 8400 Km, je vous laisse calculer si je suis bientôt arrivé... ! D'après mes estimations, je devrais reprendre...

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Fitness Odyssée : Etape N°468 (Océan Pacifique)

Par Tof

39.6 le matin ... Grosse chaleur ce matin pour cette étape de rame en plein océan ! Mais 39.6 correspond aux kilomètres avalés après 1h20 d'efforts musculaires et pas à ma fièvre au réveil ! Heureusement... Aujourd'hui, premier volet portant sur les différents...

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Fitness Odyssée : Etape N°467 (Océan Pacifique)

Par Tof

Pile de face ! Du vent, il y en avait un peu ce matin...mais de face !! Et ça, par rapport à mon défi, ça pique !! En effet, avec un vent de face, je dois mettre mon rameur sur la difficulté 6 (vent de dos = 2 , vent de côté = 4), c'est le deal... Les...

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Fitness Odyssée : Etape N°466 (Océan Pacifique)

Par Tof

Comme un pétard... En cette soirée de festivités en France (bals des pompiers, feux d'artifices...), j'ai navigué à la vitesse d'un pétard pas mouillé du tout : un vent de plein sud m'a porté pendant 1h20 sur près de 70 Km... Mon tour du monde est donc...

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Fitness Odyssée : Etape N°465 (Océan Pacifique)

Par Tof

Je remonte dans ma rame ! Voilà 3 semaines que je n'avais pas ramé et pour cause : grosse élongation dans le mollet gauche en tournoi de tennis le mercredi 25 Juin ! J'ai eu peur d'une déchirure plus grave mais après 2 semaines 1/2, je marche normalement...

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