Fitness Odyssée : Etape N°315 (Baiguozhen - Chine)

Mille à la douzaine !

Je viens de franchir mon 12000 ème kilomètre aujourd'hui en pédalant sur la route express G42 vers l'est et la ville étape du jour : Baiguozhen.

Baiguozhen n'a rien de comparable avec la métropole de Chendgu traversée hier, c'est une petite bourgade tranquille le long de la rivière Tuojiang.

J'ai donc effectué à ce jour environ 34% de mon tour du monde qui comporte 35000 Km je le rappelle. Mon arrivée se situe toujours aux alentours de la fin Août 2018 pour mon 50 ème anniversaire !

Je tiens toujours le cap que je m'étais fixé il y a 3 ans quand j'ai débuté ce défi : faire en moyenne 2 étapes (soit environ 2h30 de fitness à la maison) par semaine. Mine de rien, je brûle en moyenne 200 calories par jour avec cette activité ! Cela peut vous donner des idées si vous cherchez à "fondre" un petit peu tout en douceur...

Toujours aux alentours de 500m d'altitude, le tracé du jour était encore assez calme :

La province du Sichuan continuera la semaine prochaine (et oui, c'est grand le Sichuan !! )

D'ici là, sportez-vous bien, gardez le moral même si l'automne arrive et à très vite !