Fitness Odyssée : Etape N°233 (Malakheti - Népal)

Malakheti, mais aussi aux jambes !

Voici le petit hameau de Malakheti (9000 âmes) avec la chaîne de montagnes Himalaya qui se dresse au loin.

Je me trouve très précisemment dans le district de Kailali dans la zone de Seti.

La cuisine par ici est simple mais riche (sûrement pour affronter le froid en hiver !) : le plat national est le Dal Bath composé de riz blanc et de lentilles, d'un curry de légumes, d'achards (morceaux de légumes macérés dans une sauce faite de vinaigre, de sel, d'huile, avec du gingembre, du piment, du curcuma) et de viande de boeuf ou d'agneau.

Evidemment, je vais goûter à ça !

Malgré le relief himalayen au loin, je pédale toujours aux alentours de 200m d'altitude (même si ce tronçon fut un tout petit peu moins plat) :

Les jambes tiraillent un peu surtout après le kilomètre de natation en fin d'après midi après l'étape népalaise (Voir la section "EN ROUTE POUR LES JO DE LONDRES 2012")

A très vite sur les routes du Népal !