Fitness Odyssée : Etape N°190 (Nile Ulya - Afghanistan)

Une étape "poids lourd" !

Très grosse étape de haute montagne ce matin avec un périple de 52 Km 600 allant de Lal au village de Nile Ulya et en passant par 2 cols respectivement à 3400m et 3250m d'altitude.

Epuisant ce vélo-raid le long de la "route" qui serpente dans les montagnes afghanes ! Vraiment usant ! J'ai frôlé la crampe au mollet gauche et j'avoue être bien cassé après presque 2 heures de pédalage...

Me voici dans la province de Daykundi au centre de l'Afghanistan.

Cette province est reconnue pour produire les meilleures amandes du pays. Parfait, les fruits secs sont excellents pour récupérer de l'energie !

Le profil du jour :

Le WE est vraiment météorologiquement tristounet ! Heureusement que cette semaine c'est l'été qui démarre ! Wazaaa !

Bonne fin de WE...et n'oubliez pas de faire du sport !