Fitness Odyssée : Etape N°545 (Océan Pacifique)

Malade en mer...

Comme le titre le laisse préssentir, ma santé n'est toujours pas optimale et c'est sans beaucoup d'énergie que je me suis lancé dans cette étape numéro 545.

Je n'ai pas du tout ce qu'on peut appeler couramment "le mal de mer" (ou naupathie) bien que 25% à 30% des gens en souffrent sans même le savoir la plupart du temps...

Pour la petite histoire, le mal de mer est provoqué par le balancement de l'embarcation et le décalage qu'il se forme entre notre vue et notre système vestibulaire.

Qu'est-ce que le système vestibulaire me demanderez-vous ? (et vous aurez raison !)

Et bien, c'est en fait un organe sensible à la pression atmosphérique qui se situe dans notre oreille interne et qui nous permet de gérer notre équilibre et nos mouvements dans l'espace...

Lorsqu'on est atteint de ce mal, les symptômes sont généralement des nausées ou des vertiges...

Rien de grave donc mais ce n'est même pas ça dont je souffre : en effet, après 21 mois consécutifs en mer, je suis désormais immunisé (phénomène d'amarinement) !

Je couve plutôt une sorte de grippe ou en tout cas, quelque chose d'approchant : frissons, plus de force, mal de gorge, mal de tête... Le pied !

Voici tout de même le "synopsis" visuel de cette étape :

Après 1h32 et et 32.2 Km ramés --> fin du sport pour moi aujourd'hui !

Je vais me mettre sous 3 couvertures de survie dans ma barque et attendre des jours meilleurs pour reprendre ma route. 

Bonne nuit !