Fitness Odyssée : Etape N°456 (Océan Pacifique)

Borne 18 : pompier bon oeil !

Me voici au KM 18000 et c'est donc un traditionnel petit bilan qui s'impose  :

Cela fait 1726 jours que je suis parti pour cette aventure mi-réelle, mi-virtuelle, je grille en moyenne chaque jour 184 calories et pour le moment, mon arrivée est programmée aux alentours d'Octobre 2018.

Je suis désormais, depuis quelques centaines de kilomètres, plus près de la fin que du début même si je suis dans la partie la pire dans toute entreprise un peu longue : autour du milieu   !! En effet, dans tous types d'activités un peu longues et répétitives, j'ai remarqué que les premiers 25% étaient "faciles" (motivation de la nouveauté) et que les derniers 25% étaient aussi très motivant (arrivée proche) : la zone qui demande le plus de motivation et de mental est donc la fourchette 25%-75% durant laquelle il faut s'accrocher à son but et ne pas abandonner

La météo était moyenne aujourd'hui, un petit vent de nord-est m'accompagnant dans cette 456 ème étape.

Pas d'étape le week-end prochain, je serai à Dublin pour me détendre un peu, et ce ne sera pas virtuel !

Très bonne fin de semaine et que le sport soit avec vous !