16 août 2014 6 16 /08 /août /2014 14:11

5ème anniversaire : épisode 8/8

Fitness Odyssée : Etape N°477 (Océan Pacifique)
Fitness Odyssée : Etape N°477 (Océan Pacifique)

C'est fait ! Ce tour du monde a 5 ans aujourd'hui !

Et que de chemin parcouru c'est le cas de le dire !!

En quelques chiffres (dont vous raffolez), depuis 5 ans, j'ai sillonné presque 19100 Km, traversé 18 pays mais ce dont je suis le plus fier, j'ai fait en tout 628 heures de sport (vélo et rameur réunis) soit une moyenne d'environ 20 minutes tous les jours depuis Août 2009 !

Et je suis particulièrement content de cette dernière statistique car c'était le but premier de ce défi : me trouver une motivation pour pouvoir faire une activité sportive régulière et constante et sur ce point, c'est totalement réussi.

Cette étape anniversaire est aussi remarquable car j'ai battu plusieurs RECORDS pour cette N°477 :

  • Distance la plus longue jamais effectuée dans ce tour du monde en une seule étape (Terre et mer réunies !!) : 85,1 Km
  • Etape la plus longue jamais accomplie en durée (Terre et mer réunies) : 2h48 et 33s
  • Nombre de calorie brûlées en une seule étape maritime : 1062

 

Bref, une étape et un moment mémorable que cette 5ème bougie même si la météo n'était pas géniale : un vent certes poussant mais faiblard !!

Fitness Odyssée : Etape N°477 (Océan Pacifique)

J'ai bien mérité un peu de repos car c'était dur dur aujourd'hui, je ne pense donc pas reprendre la route (enfin, la mer...) dès demain, quoi que...

A très vite et vive le sport !

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Publié par Tof
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commentaires

CATHY 16/08/2014 23:59

Joyeux anniversaire pour les 5 ans de ce défi fou ! Bonne continuation car il reste quelques belles années pour arriver en 2018! Tout est possible pour celui qui réalise ses rêves et n'abandonne jamais.
Tu en est la preuve vivante et ça! ce n'est pas du virtuel.
CATHY

Tof 17/08/2014 11:50

Merci de ton soutien, c'est vrai qu'on me dit souvent que c'est très VIRTUEL ce tour de monde mais il y a tellement de choses vraies dedans !! :-)

Tof 16/08/2014 16:47

Merci jeune demoiselle...

jennifer 16/08/2014 16:05

Happy Birthday Fitness Odyssée!!!! :-)
Et bravo pour cette 477ème étape de folyyyyyyyyyyyyyy...

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