• Fitness Odyssée : Etape N°112 (Mer Noire) (30/08/2010)
    Une 112è sans secours 112 est le numéro d'urgence européen.... Le saviez-vous ? Et bien malgré ma solitude en mer Noire, je ne vais pas l'utiliser..... Si près de la Géorgie, ce serait dommage ! Encore 90 km et enfin la terre ferme !! Une belle étape...
  • Fitness Odyssée : Etape N°111 (Mer Noire) (28/08/2010)
    La cerise sur le gars tôt... Qu'il est bon de faire son sport tôt le matin... On se sent bien et détendu pour le reste de la journée ! Un Samedi qui commence très bien donc ! Pourtant, le vent dans ma zone de mer Noire n'était pas très favorable : plutôt...
  • Fitness Odyssée : Etape N°110 (Mer Noire) (26/08/2010)
    Eole sur le dos... Magnifique étape menée tambour battant avec un gros vent arrière ! Résultat : 50 kilomètres parcourus en 1h00 de rameur ! Wazaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ! Oui bon, je me lâche un peu mais c'est aussi pour mes fans de moins de 15...
  • Fitness Odyssée : Etape N°109 (Mer Noire) (22/08/2010)
    L'étape "sang neuf" : salut les globules ! 4ème étape de la semaine, mes globules rouges sont vifs en ce moment et la tête est motivée ! La terre ferme me manque et je sens poindre au loin les premiers reliefs de la Géorgie... Ca motive !!! Ce matin,...
  • Fitness Odyssée : Etape N°108 (Mer Noire) (21/08/2010)
    Jour de fête ! Bleu ! Cette journée est placée sous le signe du bleu ! La météo est enfin estivale en région IDF et la mer noire est toujours bleue, bleue, bleue..... Du bleu à perte de vue ! La Géorgie approche pourtant doucement, doucement... Cette...
  • Fitness Odyssée : Etape N°107 (Mer Noire) (19/08/2010)
    Mer noire : An 2 J'attaque cette seconde année de tour du monde avec beaucoup d'envie ! Et puis j'ai hate de repasser sur la terre ferme et de refaire parler la force des mollets avec le vélo d'appart ! Aujourd'hui, après une méga grasse mat' , 1h00 de...
  • Fitness Odyssée : Etape N°106 (Mer Noire) (16/08/2010)
    Un an déjà ! Première bougie pour ce blog ! Déjà 1 an que je me suis lancé ce défi ! Depuis le 16 Août 2009, j'ai parcouru 3500 km environ en presque 116 heures passées sur mes appareils de fitness... Ca fait en moyenne 2h15 de travail musculaire par...
  • Fitness Odyssée : Etape N°105 (Mer Noire) (12/08/2010)
    Saison 1 : dernier acte Et voilà : ce 105ème volet de cette odyssée sera le dernier de la saison 1 ! En effet, la prochaine étape sera lundi 16/08 au soir, date anniversaire de ce blog ! Et donc le premier jour de la saison 2 ! Je vous invite d'ailleurs...
  • Fitness Odyssée : Etape N°104 (Mer Noire) (09/08/2010)
    Sous une bonne étoile... Cette semaine folle dans le ciel (étoiles filantes des Perséides) me donne du jus ! Nouvelle étape de rame aujourd'hui malgré un vent défavorable (quasi de face)... Je suis content de me pousser comme ça ! Seulement 18.4 km de...
  • Fitness Odyssée : Etape N°103 (Mer Noire) (08/08/2010)
    Ah ! Doux doute d'Août... Dur dur cette période au coeur de l'été... Blessé au mollet depuis 2 semaines alors que je tentais de m'entraîner sérieusement en course à pied, me voilà le moral en berne avec un physique qui me joue des tours... Du coup, plus...

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