DE L'ATLANTIQUE A LA MEDITERRANEE 2016

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DE L'ATLANTIQUE A LA MEDITERRANEE 2016

Après mon défi en Mai 2015 qui m'a vu effectuer 410 Km de vélo sur 8 jours entre Le Verdon-sur-Mer et Biarritz en arpentant la piste cyclable Vélodyssée, place désormais à un nouveau challenge 2016 !

Toujours avec mon VTC, pendant 11 jours en Septembre, l'idée est cette année de faire la grande traversée entre l'Océan Atlantique (Lacanau-Océan) et la Mer Méditerranée (Le Cap d'Agde) soit un total de plus de 600 Km

Le parcours me fera passer par Bordeaux et Toulouse en suivant successivement le canal de la Garonne puis le canal du Midi...

La préparation s'étalera sur 3 mois, de début Juin à fin Août.

Le DEFI 2016 est donc lancé !!

**PREPARATION SPORTIVE 2016**
DATE	DISTANCE	DUREE	COMMENTAIRE
04/06/2016	20,2 Km	1h20m29s
06/06/2016	20,1 Km	1h16m56s
08/06/2016	20,1 Km	1h14m11s
10/06/2016	20,1 Km	1h17m55s
15/06/2016	20,1 Km	1h14m11s
19/06/2016	30,1 Km	2h01m30s	Avec 2 sacoches
26/06/2016	30,1 Km	1h48m13s	Avec casque
02/07/2016	30,1 Km	1h53m12s	Avec casque
09/07/2016	30,1 Km	1h55m12s	Avec casque
17/07/2016	40 Km	2h40m59s	Avec casque
23/07/2016	40 Km	2h50m04s	Avec casque
30/07/2016	40,1 Km	2h45m15s	Avec casque
06/08/2016	50 Km	3h46m29s	Avec casque, 2 sacoches + Suivi FB
13/08/2016	50,1 Km	3h40m45s	Avec casque, 2 sacoches + Suivi FB
20/08/2016	40,4 Km	2h50m27s	Avec casque, Test antivol, Test Waze
27/08/2016	30,1 Km	2h05m10s	Avec casque, Test antivol, Test G.Maps

Fin de la préparation le samedi 27 Août 2016.

Place au défi maintenant du 05-Sept au 15-Sept...

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Publié par Tof